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計算は合ってるかな？ 2010年03月01日15:58

新たに４kmコースを設定したところなので、今日も行ってきました。近ごろは、適度にお腹がすいてきたお昼前がちょうどいいようです。黄色い小さな花を見つけました。たぶん、野生の菜の花と思われます。速く歩くことに慣れてきたので、時間調整を図ることにしました。これまでの６kmコースも含めて歩いた経験から、設定タイムを変更することにしました。１kmあたり10分45秒→１kmあたり10分35秒（10分30秒）に変更です。４kmだと42分20秒（42分ちょうど）、これを標準記録とします。本日は42分10秒でしたから、標準より少しだけ速かった（遅かった）ということです。どちらを採用するかはもう少し歩いてからにします。ちなみに、「東京マラソン　２０１０」で関門閉鎖時間に間に合わず、無念の失格となったというニュースがありました。関門閉鎖時間がいかなる設定にあっているかに興味が沸いてきて調べてみると、10km：100分（1時間40分）、マラソン（42．195km）：400分（6時間40分）となっています。もう少し速く（1km：9分28秒で）歩くことができれば関門閉鎖時間内に歩き終わることも可能だということに気がつきました。 1km: 9分28秒（568秒） 2km： 18分56秒　 10km： 94分40秒 40km：378分40秒 42.195km（42km＋200m）：397分36秒+114秒＝397分150秒＝399分30秒わたしは1km：10分30秒が限界ですが、9分28秒で歩くような人もいると思いますよ。ただ、初めから終わりまで、このペースでとなると、はなはだ疑問です。あはは‥初めから走ればいいだけのことですが、これもまた持続できるかどうかにすべてはかかっています。ようやく申し込んでいた趣味の会への参加が正式に決まったようです。指定の銀行まで行って、講師料の払い込みも済ませてきました。デジタルカメラを使った撮影会は、万博公園が１回・京都嵐山１回ということです。

お隣りの区のこと 2010年03月02日17:35

わたしの住んでいる区と隣の区を合わせた地域限定版の情報誌が出ました。それを元に、早速、いつもはほとんど行かない隣の区まで遠征しました。昨日は商店街で鯛焼きを買い、今日は別のお店で美味しそうなパンを買いました。歩くには少々遠いので、昨日は自転車を、今日は車を利用しました。買い物から帰ったあと、雨が降らないときは基本的に歩くことにしようと考えました。気ままに歩きたい気分でしたが、行きの２キロだけはいつものコースにしました。予定通りの２km：21分10秒（１km：10分35秒）で歩きました。そのあとは時間にとらわれず‥讃岐うどんのお店（隣の区）に立ち寄りました。懐かしき「釜玉」はとても美味しくて、期待を裏切ることはありませんでした。そのあと帰宅しましたが、結局、ウォーキングに要した時間は、59分30秒でした。もう少しだけ時間調整してもよかったかな。たぶん、約５kmは歩いていると思います。いずれにせよ、（歩くのも）ずいぶん暑くなった気がします。明日あたり、長居公園（これも隣の区）へ行ってみようと思います。久しぶりだし、河津桜が咲いているという情報を耳にしましたから。あはは‥結構、お隣りの区にお世話になっているようです。

大阪のカワヅザクラ 2010年03月03日16:48

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午前中のまだ少しひんやりとした感触が残っていた時間に、長居公園を目指しました。今日は行きも帰りもバスを利用しました。（バス停までの往復だけでも時間はかかるんですが‥）すでに、ソメイヨシノではない赤っぽい桜があることには気づいていました。勝手にカワヅザクラだと決めていましたが、その通りであることを確認しました。おまけに、カワヅザクラではない別の桜があることも分かりました。カワヅザクラ・カンヒザクラ・オカメザクラの三種が、平成14年、17年に植えられています。いずれにせよ、わりと最近のことで、少しずつ増えているということが分かりました。やがて開花するソメイヨシノの圧倒的な華やかさには敵わないと思いますがピンク～赤系の花を咲かせる少数派の桜も大事にしたいですね。ちなみに、新聞には鶴見緑地（花博記念公園）のカワヅザクラが紹介されていました。写真をいっぱい撮ったあと、その地点からスタートして久しぶりに周回道路を一周だけ歩きました。結構がんばって練習してきた、その成果が現れました。一周2.8kmを28:00ちょうどで完歩しました。１km：10分のペースです。これだと、計算しやすいペースということになります。日頃は近くで歩いて、たまには長居で歩くというのがよさそうです。そう思ったのですが、明日あたりから天気が崩れそうです。あはは‥たまには休めということなんですね。追記「フォト」にカワヅザクラの他、カンヒザクラやオカメザクラをＵＰしました。ご覧くださいませ。。

癖になってしまえばしめたもの 2010年03月04日17:59

雨のち曇り。のち雨模様‥。合間を縫って歩いてきました。初めだけ自分なりに必死で歩いて（２km：20分58秒）あとは、のんびりと本屋さんを覗いてから帰ってきました。所要時間は約１時間でした。このくらいがちょうどいいみたいです。いい天気が続いたので、ずっと連続して歩いています。癖になってしまえばしめたもの、と思うことにしています。話は変わりますが春を告げるものといえば、梅であったり、菜の花も桜もそうなんですが関西では、イカナゴの釘煮も仲間に入れたいですね。淡路島あたりでイカナゴ漁が解禁となり、生のまま大阪のスーパーへも午後の初め頃に入荷します。それを家で調理するのですが、しょうがの匂いが立ちこめてこれぞ、春の味覚‥てなことで、本日、今年初めての釘煮を賞味させていただきました。「なんで、釘煮って言うのかな？」ここのところ、毎年、同じ質問を（わたしが）しているそうです。たぶん、春のせいだと思います。なんでも春のせいにしてしまう今日このごろです。

旅の記憶 2010年03月05日21:34

もとのきはおいやしげれる　えだはなおかげをやなせるわれもまたなぎさをまくら　ひとりみのうきねのたびぞみをとりてむねにあつれば　あらたなりりゅうりのうれいうみのひのしずむをみれば　たぎりおついきょうのなみだご存じ「椰子の実」の２番と３番の歌詞です。１番はなんとか記憶していたようですが、２番と３番はうろ覚えだったので、調べてみました。それ以来、ずっと繰り返し歌って、なんとか覚えることができたようです。かなだけで書いてしまうと、意味が分かりづらいものです。たいていは意味など考えずに覚えたような、文語調のものが昭和に共通する子どもたちの歌（国民歌謡でもある）だったみたいですね。東京帝国大学２年生だった柳田國男が渥美半島の伊良湖に１か月も滞在したときに、恋路ケ浜にたどり着いた椰子の実から、「日本民族の故郷は南洋諸島である」と確信したそうです。民俗学者の片鱗がすでに見えるようです。その話を親友だった島崎藤村にしたところ、藤村が五七調の格調高い詩にまとめ上げたとのことです。（伊良湖を含む）田原市の観光ガイドによれば‥ 本当に届くものかどうかを実験するために、沖縄県石垣島から椰子の実を投流したそうです。昭和63年から平成20年までに2404個を投流したところ、沖縄県を除く全国各地に93個が流れ着いたそうです。恋路ケ浜（伊良湖）に何個着いたという記事はありませんが、黒潮をめぐるロマンは、今もなお消えていないことが分かりました。なもしらぬとおきしまより　ながれよるやしのみひとつふるさとのきしをはなれて　なれはそもなみにいくつきまあ、そういうことで渥美半島の旅から帰って以来、毎日のように歌っていたところ、ようやく暗唱できたようなわけです。故郷からずっと離れてしまったままの自分にとっても、心を揺さぶられるところがありますね。義父の一周忌で、妻の実家を訪れました。あはは‥今日は歩くのをお休みしました。

春の訪れを告げるもの 2010年03月06日21:19

さ・く・らにかかわるすべてのもの。Ｊリーグの開幕。とりあえず、３試合はテレビで観ました。わがセレッソ大阪は明日が開幕戦です。仙台は勝ったし、湘南は引き分けたし同じようにＪ２から上がってきたチームとしては負けたくないですね。雨の降る中を、地元のお医者さん（内科）まで行ってきました。歩いたのはそれだけです。

こんな雨の日もある 2010年03月07日18:12

セレッソ大阪は初陣を飾ることができなかった。メンバーがすっかり替わり、０対３で惨敗した。勝つチームがあれば必ず負けるチームがある。２回に１回勝てばいいのだから、何も言うまい。次からは負けたときは黙って騒がないでおこう。でないと、穏やかな気持ちは１年間も持つまい。負けても応援するのは、タイガースだけでいい。そ知らぬ顔をしてＭＬＢのことだけ語っておこう。ずっと、雨模様の一日だった。久しぶりに、４kmだけ歩いた。タイムは40分44秒でまとめた。菜の花の黄色が、気になった。

回り道 2010年03月08日20:56

ミナミまで出て「ジュンク堂」で本を買い天王寺に戻って「古潭」のラーメンを食べ電車や地下鉄区間を除いて、ゆっくりと約１時間歩きました。わざと遠回りをするのも乙なもの、なんてね。まだ少々寒さを感じました。街中を歩いているときずいぶん早足になっていることに気がつきました。

雨の降る一日 2010年03月09日15:50

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植木鉢のシクラメンが今ごろ花を咲かせている。

生産的な歩き 2010年03月10日17:32

１階から３階までの部屋と階段、お風呂の掃除をしました。ジャスコのすぐ前にある「十兵衛」まで歩いて、うどん＆うどん出汁を買ってきました。今晩は、このお店の出汁と冷凍の讃岐うどんを使って「うどん鍋」です。啓蟄のころ（３月６日）を過ぎたのに、未だ寒いです。いえ、例年通りですとも。。

非生産的な歩き 2010年03月11日22:02

久しぶりに雨が上がり、ときおり日が差すこともあります。こんな日はちゃんとした歩きをしたい、と思いましたね。買い物を済ませたあと、近所の大和川堤防に行きました。これもまた久しぶりの６km・ウォーキングに挑戦です。ゆっくりスタートしてともかく距離を稼ごうと出かけたのですが（いつもは忘れるくせに）たまたま持っていた各地点ごとの目標タイムが気になってしまって後半は、（自分の気分だけですが）走るように、せっせと歩きました。あはは‥最後はちょっとだけ足踏みをして目標タイムで帰宅しました。１時間４分３０秒は、なかなかいい設定タイムだと思いました。日陰だと肌寒く、日が差すと暑く感じる‥春らしい天気に戻りました。話は変わりますが、わが家に簡単な血圧計があり昨日測ったところによると、ずいぶん下がっていました。（測るたびに変化するというとんでもない代物ですが‥）入院を機会に煙草をやめたし、ウォーキングなるものを始めたのでその効果かな、と一人ほくそ笑んでおります。かくなる上は、近ごろは薬だけもらって（わたしが）素っ気なくしている内科の（あの注射の下手な）お医者さんに久しぶりに血圧を測ってもらおうなどと思っています。あはは‥薬はまだ残っていますから、次に行くのは月末です。それまで覚えているかどうかも試してみたいところです。

Ｇパンのせい 2010年03月12日17:33

ここのところ、たいていは、Ｇパンを履いています。お気に入りの1，000円以下で買ったＧパンが破けてしまってついに、ジャスコに新しいのを買いに行きました。あはは‥ユニクロよりも安い値段で売っているのです。 880円のものには適当なサイズが見あたらず、1，980円のものにしました。これまで愛用していたものは、軽くて、薄くて、とても歩きやすかったのですが新しく手に入れたものは、どうも、歩きにくくなったような気がします。今日は大阪市立中学校の卒業式の日で公園に（式のあと）卒業生が溜まっているのを横目で見ながら新しいＧパンの履き心地を確かめるために、ウォーキングに出発しました。初めはなかなかペースが上がらず、Ｇパンのせいだから仕方ないな、と思っていたのですが、（いつもながら）だんだんと本気度が高まってきてどんどん歩いているうちにストライドも伸びてきました。あはは‥４kmコースとしては新記録のはずです。 39分52秒（1km：9分58秒のペース）でした。あれれ、Ｇパンのせいで速くなってしまいました。いろいろと整理をしてみたところ週４回のペースで歩いていることが分かりました。雨が降ったり、特別な用がない限り歩くということにようやく慣れてきたようです。

小雨決行 2010年03月13日20:12

朝からウォーキングの用意をして買い物に行ったまではよかったのですが帰宅する頃に雨が降り出してきたので、断念しました。それで、普通の服装に着替えました。昼食後、ユニクロへ買い物に行く頃には雨がやんでいたので普通の服装のまま、少しだけでも歩こうという気になっていました。あはは‥レッドソックスのＴシャツを買いに行ったのですが（気に入らなくて）オリオールズのＴシャツに切り替わりました。お金を払ってお店を出たときには、小雨が降っていました。元々傘を差さずに出かけたわけでどうせ濡れるなら予定通り歩いてやろう、と思いました。歩いているうちに、いつもの場所に向かっていました。いつもの（半分の）２kmを20分19秒で完歩しました。全部足せば56分29秒ですから、５km強は歩いたはずです。気になって、歩いた日を調べてみました。１月：４回２月：13回３月：９回どうやら、春の訪れと共に本気モードになってきたと思います。ウォーキング初心者の戯れ言は、まだまだ続くのでしょうね。。

気まぐれの挑戦 2010年03月14日21:23

無差別級（自由形）に挑戦しました。歩いても走っても良いという意味なり。その結果、６kmを59分50秒で完了です。（ちなみに、これは記録に入れません）気まぐれに‥ 少しだけジョギングの真似をしてみたかっただけです。名古屋国際女子マラソンに間に合うように帰りました。とても暑くて、ウィンドブレーカーの上着は必要なし。生クリームたっぷりのケーキを確保しました。世に言うホワイトデーに合わせたつもりです。

月曜日はこんなもの 2010年03月15日21:58

朝から曇り。４km：40分2秒で完歩。今晩のデザートは苺のショートケーキと苺。昨日の残り物と以前から買ってあったもの。昨日のガンバ戦のことを慌てて書いておこう。人気の大阪ダービーだが、７連敗をしていた。負けなくてよかったが、拍手する必要はない。

躍動する火曜日 2010年03月16日18:13

暖かいところに住んでいる者にとって、果物といえば、みかんでしたね。今年は、温州みかん、伊予柑、ハッサク、デコポン、ポンカンと食べてきました。ここのところ、一番のお気に入りはポンカンです。銀行へ行くという用事もありましたが、ポンカンを求めて、なが～い散歩をしました。３つのお店を訪れましたが、どこにもおいてありませんでした。とりあえず、（ポンカンに近い）デコポンを買って帰りましたが残念というか、ないものはない‥と納得するしかないですね。デコポン：清見（きよみ）タンゴールと中野3号ポンカンを交配タンカン：ポンカンとネーブルオレンジとの自然交配木蓮の花がいっぱい咲いていました。カタバミの花の黄色も、この時期ならではのモノですね。歩いた時間は（正味で）68分01秒でした。

水曜日は勢いで 2010年03月17日22:08

６km：１時間２分１秒。（本当はもう少しだけ速かった）（残念ながら、最後にストップウォッチが止まっていないというミスあり‥）

心躍る木曜日 2010年03月18日18:16

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桜が咲いてる‥ えっ！あはは‥今日の散歩は（近所の）桜の木まで。まさかと思うけれどはやすぎると思うけれどソメイヨシノが咲いていました。わが町の（勝手な）開花宣言です。なんだかんだと言いながらやはり華やかで気品があってこれほどすがしいものはない‥ のが桜です。今年はどれだけ桜を見に行けるだろうか不確定要素があるのでわかりませんがどこにいても桜はあるからいいのです。この晴れやかさの中で新たな出発をしたいものです。いくつになっても、４月は新たな旅立ちのときですね。追記：今日紹介したサクラは、色といい、艶といいどうもソメイヨシノらしくなくて、気になっていました。オオシマザクラ（大島桜）のような感じです。例の薄紅色がちっともみられないからです。考えてみれば、ソメイヨシノはオオシマザクラとエドヒガンの交配種ですから、親の血を引いていることは確かです。

金曜日は奇抜に 2010年03月19日21:00

なんていうタイトルを付けましたがなんということはないのです。ちょっと変わったことをしたくなるという程度のことです。６km：１時間１分30秒（7,993歩）で完歩。晴れているのに、とても空気が冷たい一日でした。向かい風はきつく、追い風のときは楽ちんでした。ウォーキングを朝早くに終えてしまったので午後が暇になりました。午後３時過ぎ、むずむずしてきたようでともかく外出しました。ポンカンを買ってそのあと白い鯛焼きを買って帰宅しました。わたしの場合週あたり約25kmのペースで（ぼちぼち）歩いたとすると‥ 1か月で約100kmとなり 10か月(ほぼ 1年)で約1000km：東海道を往復 20か月(ほぼ 2年)で約2000km：日本列島縦断　 100か月(ほぼ10年)で約10000km：地球を1/4周 200か月(ほぼ20年)で約20000km：地球を半周土方歳三の場合一日あたり約36kmのペースで（それなりに）歩いたとすると‥ 　1週間で約250kmとなり 1か月で約1000km：東海道を往復 10か月(ほぼ 1年)で約10000km：地球を1/4周 20か月(ほぼ 2年)で約20000km：地球を半周　 100か月(ほぼ10年)で約100000km：地球を2周半 200か月(ほぼ20年)で約200000km：地球を5周ちなみに、東海道（江戸日本橋から京三条大橋まで）496.1ｋｍを走破するのに要した日数は次の通りなり。歌川広重：12日土方歳三：13日往時平均：14日まいりました！

肩すかしの土曜日 2010年03月20日23:04

いつでもウォーキングに出かけられる格好をしていたのですが（妻の）病院への送り迎えが長引いてしまったので、トキを逸してしまいました。むんむんとする暑さの一日でしたから、こちらからお断りということにしておきます。それと‥ 負けることはなかったけれど勝てなかったサッカーの試合、先が思いやられます。

日曜日は気紛れ 2010年03月21日16:34

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毎度、大和川４kmコースに挑戦しました。薄くガス（霧）がかかり、強風が吹いて朝食を食べた直後でもあったため歩くのが辛くて、止めたくなりましたが向かい風のあとは追い風に変わるわけで嫌なものから先に食べてもあとは美味しいものだけが待っているのと同じだから何はともあれ、最後までがんばりました。初めの１km（向かい風に逆らって）：10分40秒つぎの１km（向かい風に逆らって）：10分20秒後半の１km（追い風に乗って歩く）： 9分35秒最後の１km（追い風に乗って歩く）： 9分42秒４km：まとめて40分17秒で完歩しました。近所の桜（ソメイヨシノ）が咲き始めたのをあちらこちら確認しながら歩いていたところ突然、長居公園に行ってみたくなりました。バスに乗って長居公園に着きました。周回道路を歩こうと何度もスタートを切ったのですが風が強くて挫けてしまいました。あはは‥サクラを見に来たのでした。場所によって、木によって咲き具合が違っています。みんな違って、みんないい‥どこかで聴いたフレーズですね。バスに乗って帰ってきました。写真１：十月桜　（かなり小さな花をつけています）写真２：染井吉野（薄紅色が混じっているのが特徴です）追記：ガス（霧）の正体は黄砂みたいです。本日、大阪の開花宣言がありました。

昨日のリベンジ 2010年03月22日17:44

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昨日のように強い風が吹いていなかったのでまたも大和川・４kmコースに挑戦しました。初めの１km：９分５５秒つぎの１km：９分５３秒後半の１km：９分４３秒最後の１km：９分４４秒合計４km：３９分１５秒（新記録なり）天気が余りにもよすぎたようで妻に散歩を勧めてみました。それで、昨日に引き続いて、長居公園へ。サクラによく似たアーモンドやハナモモのほかにヨウコウ（桜の栽培品種）も鑑賞しました。時はすでに、ソメイヨシノの満開を待つばかりですね。予定通りパン屋さんに寄って帰りました。写真はアーモンドの花です。

雨の日にポンカンと出逢った 2010年03月23日17:55

しばらく探し回っていたポンカンと突然に出逢った。特別に嬉しいというわけではないんだけれどデコポンの親でもあるしおまけに滅多にない愛媛県産でもあったから出逢った途端に手に入れることにした。もし雨が降っていなかったら近ごろ馴染みのあるデコポンを求めてあのフルーツ専門店まで歩いて行ったと思うんだけれど今日は朝からずっと雨だった。火曜日は、たいてい、ジャスコに行くからポンカンとの出会いも偶然というわけでもないんだけれどなぜか雨のせいにしたくなったわけだ。そんな雨の日。久しぶりに食べた小粒のポンカンは期待に反して、さほど美味しくはなかった。

雨の日のサプライズ 2010年03月24日17:26

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（２か月に一度の）歯のクリーニングとやらで歯医者さんに行った。担当の人が変わったせいか、スムーズであった。ただの相性というものでしょうか？患者さんとして一人前になったからでしょうか？オオシマザクラの（わたしだけの）隠れ家へ行ってみた。世間の人はちっとも気配りしないという程度の隠れ家だ。無事に、緑色の葉っぱを広げながら、花を咲かせていた。雨の合間を縫って散歩を試みたがスタート地点から歩き始めた途端に雨が降ってきた。諦めがついたという話である。松山名産のお菓子である「一六のタルト」を買った。あはは‥気紛れのように、スーパーでも売っていることがある。わたしも、気紛れのように食べたくて仕方なくなるときがある。昨日は我慢して買わなかったが、新キャベツを求めて同じ店に行き再会した今日は、我慢しなかった。お出かけする明日も雨模様だな。。

本気で冷たい雨の日に 2010年03月25日21:10

大阪あそ歩(bo)というイベントが春バージョンで始まりました。メインは４，５，６月ですが（今回は）阪神なんば線開通１周年記念の特別編でした。参加したのは次のコースです。川口歴史散歩と九条下町ツアー～大阪歴史散歩と九条文明開化発祥の地めぐり～キララ九条商店街のあちらこちらのお店でまずは食べ歩きです。たこ焼き、豚まん、お好み焼き、粟おこし‥ あはは‥これがこのイベントの最後だったら涙を流して喜んだはずです。粟おこしの他はみな、温かい食べ物でしたから。近ごろは修学旅行生も来るそうですが（まんまと）あの、六甲おろしを合唱するところまで持って行くそうです。恐るべし！阪神タイガース魂！なんてね。これでお仕舞いでもよかったのですが冷たい雨の中を出発です。どのコースも２km、２時間程度で組まれているようです。距離も時間も適量でしたが、寒さだけは辛かったです。冬の格好をしておけばよかったのです。さてさて‥ 大阪港発祥の地、川口の外国人居留地あたりにもともと興味がありました。 1868年の大阪開港、大阪運上所（税関）、外国人居留地から大阪親愛女学院・大阪女学院・プール学院・桃山学院などのキリスト教系の学校が生まれたことなど場所とその意義が少しはわかったような気がしました。２時間半ほどしてアンケートのあと、阪神なんば線のバッジとスルッとＫＡＮＳＡＩ（1,000円の乗車券）をお土産に戴きました。どのコースも参加費1,000円ですがこのコースだけが1,500円でした。納得です。「京阪中の島線」に初乗車して帰りました。

晴れているのに雨がぽつり‥編集する 2010年03月26日20:02

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月に一度だけ、大阪鉄道病院へ行っています。時間前に呼ばれて、診察はすぐ終わりました。あはは‥来月の予約をして、すべて終了です。調剤薬局で薬を戴いて、合計30分程度でした。久しぶりに雨も上がったことだしこんな日は帰宅のコースを変更して、長居公園へ直行です。一周２．８km（丁寧に言うと2，813m）の周回コースを久しぶりに歩きました。 27分28秒、新記録です。１km：10分ペースはすでに破っているのでまだまだ記録は出そうですが、ぼちぼち更新することにします。精一杯歩いたあとは、公園の中をのんびりと散策します。相変わらず、いろんなサクラがあって大変です。オオシマザクラに似たニオイザクラとか、マメザクラとか‥。肝腎のソメイヨシノはしばらく休憩しているようです。来週あたりには、満開の日が来そうですね。そうしたら、長居公園におさらばして、遠出をする予定です。写真：わが家で育てた大根の花

ようやく晴れた土曜日に編集する 2010年03月27日20:11

いつものお医者さんに行って薬をもらってから散髪（カットだけで1，000円‥）に行きました。そこからスタートして６kmコースに繋げました。大和川の堤防（折り返し地点あたり）に咲く桜が気になったのです。低いところに花があるから、花の写真が撮れるはずと踏んだのです。あはは‥どう見ても、咲き始めといったところでした。一週間後がヤマかな、と思いました。タイムは59分56秒（１km平均：9分59秒ペース）でした。冷たくて手袋をして歩きましたが後半は体も温まり、いい感じで仕上げることができました。いつも始動に時間がかかり、ジタバタして仕舞いますがリズムに乗って後半に追い上げるパターンなんです。今のうちにもう少しだけタイムを縮めたいと思います。そのうち、絶対的な限界がきそうな気配なので。

いつもの日曜日編集する 2010年03月28日20:54

（記録など考えないで、ともかく距離を伸ばそうと）思って歩いていましたがどうも西の方角は鬼門のようです。長居公園が近づくと、つい、周回道路に入ってしまいます。日曜日ともなると、周回道路は走る人でいっぱいです。歩く者は肩身が狭いような気もしますが遠慮などしないで、堂々と歩きました。分かったことは初めから自分を追い込むことをしなければ新記録は出ない、ということです。あはは‥それでも28分11秒だから、まずまずよかった方だと思います。ほぼ５分ほど休憩して、（水分を補給してから）自宅まで歩いて帰りました。所要時間は約１時間半でした。久しぶりにデコポンを食べました。美味しいです。このあとはモンブランを食べて龍馬伝を（ＢＳで）みます。

ぶらり散歩道01編集する 2010年03月29日18:29

わたしの地元にも、歴史に関わる散歩道なるものがあり一度は訪れてみたいものと思っていました。ネットで手に入れた地図を元にしながら、とりあえず、歩いてみることにしました。一度も訪れたことがない古い町並みの中を歩くとまるでタイムマシンで突然やってきたような不思議な感覚に陥ってしまいます。でも、出会う人は確実に現代人ということで安心しました。なんとか知りたかった遺跡があったのですが道行く人に尋ねても分からず仕舞いで終わってしまったのが残念です。それ以外の寺や神社や古墳や施設などはすべてチェックできました。（このあと）少しだけ、この町の歴史などを紐解いてみようと思います。ただし、ネットで調べることができる範囲にとどめようと思います。もともとの目的は、いつものごとく、歩くことにありました。ほとんど休憩することはありませんでした。でも、寺の入口を捜してみたり、以前に住んでいたあたりに迷い込んでみたり自己流のウォークラリー的な感覚でのんびりと散策ができました。所要時間は２時間５分でした。あはは‥ 自宅前で少しだけ足踏みをしました。あはは‥カメラ持参でしたから、今日もサクラです。毎日、サクラとの新しい出会いを繰り返しています。今どきしかできないことですから、そんな自分を許すことにします。

ぶらり散歩道02編集する 2010年03月30日23:20

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いつの間にか大和川堤防まで歩いていましたがそこからは、いつもと違って逆の方向に歩いていました。２０分ばかり歩くと去年の秋祭りのときに訪れた神社まで辿り着きました。一番身近に花火を鑑賞したところです。あはは‥隣町まで遠征してしまいました。歴史の散歩道の続きと言っていいのですが地図も何も持ってこなかったのでかなり行き当たりばったりになってしまいました。あはは‥遺跡跡と神社を発見して写真を撮ったあと適当に見知らぬ道を進みましたがそのうちよく知っているところに出てきたので助かりました。実のところ、ホッとしたわけです。昨日、見つけることができなかった遺跡の標識も発見してあとはひたすら家路を急ぎました。所要時間１時間４６分３０秒でした。もう少し桜便りでサクラの咲き具合がよくなったらどこでも行けそうな気がします。

ぶらり散歩道02-おまけ１編集する 2010年03月31日20:18

昨日行けなかった隣町の散歩道の仕上げのために出かけました。さすがに遠いので、（実は）少々足が痛いこともあったので自宅のすぐそばから隣町まで行くことができる赤バス（地域巡回バス,100円）を利用しました。隣町の入り口にあたるところから３つのポイントを回ることにしました。あはは‥適当にしか地図を見ていなかったせいで３つめの神社が見つからず、ウロウロ探してみましたがついに諦めて戻ってきました。調べてみると、すぐ近くまで辿り着いていたのですがもともと目星を付けていたその場所が間違っていたのです。この勘違いというか、いい加減さは毎度のことです。地下鉄と赤バスを利用して帰宅しました。所要時間（実際に歩いた）は１時間１２分３０秒でした。３月は一日も欠かさず、日記を付けることができました。あはは‥内容はともかくですが、よくがんばりました。意地っ張りだ、ということに気がつかれたでしょうね。４月はどうしようかな？　もう少し、桜だよりを続けてみようと思います。

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