淀川チャレンジウォーク　　2019年4月28日 JR 桜之宮駅→毛馬桜之宮公園→毛馬こうもん→長柄橋→淀川右岸をひたすら北に向かって歩く→枚方大橋を渡る→ゴール→枚方公園駅 12km、22k、40kmの３コースがありますが、当然12kmのつもりでしたが、お仲間が22km行きませんか‥というものですから、元々行きたいと（わたしも）言っていたし、挑戦することになりました。これまでの最高が21km（大阪国際マラソンコース・ハーフ、4回）だったので、記録を更新したことになります。お日柄もよく、つまり暑くなかったおかげもあり、クリアできてよかったです。 ゴールは1時30分。所要時間は4時間30分でした。 水量調節をしながら、大川と淀川間の船の行き来を司るわけです。その仕組みはパナマ運河と同じです。 淀川大堰は、毛馬こうもんと一体になっています。 長柄橋 上の菅原城北大橋を渡り、桜ノ宮まで戻るのが12kmコースです。これまで何度も歩いて来ました。 豊里大橋かな？ 鳥飼大橋？ 鳥飼仁和寺大橋有料道路（13.9km地点） ここで昼食休憩なり。残り8kmは理想的です。 ランナーさんたちが通り過ぎて行きます。結構うるさいです。 枚方大橋までやって来ました。こちらはすでに高槻市になっています。 橋の真ん中を過ぎて枚方市となりました。観覧車とジェットコースターのある公園がよく見えるようになりました。 枚方公園駅に向かう道です。いつか来た道です。 無事に到着しました。無茶をしていないので、明日も歩けると思います。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

造幣局桜の通り抜け (10km) 　　2019年4月12日 ケヤキのプロムナード 集合場所はたいてい中之島図書館前 遠回りをして、大阪城梅林・横の道を下っています。 川崎橋を渡り、いよいよ「通り抜け」に突入します。五分咲きです。 今年の花：紅手鞠 楊貴妃 紅華（こうか） 紅手鞠（べにてまり） 貨幣博物館１ 貨幣博物館２ 貨幣博物館３ 貨幣博物館４ 貨幣博物館５ 貨幣博物館６ 鬱金（うこん） ラスト

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

大阪・関西ウォーク　　2019年4月6日 なにわの桜･桜･桜 満喫ウォーク13km 森ノ宮噴水広場〜京橋口〜大川左岸･桜之宮公園〜源八橋〜大川右岸〜中之島公園〜中之島遊歩道〜靱公園〜下福島公園〜JR福島駅 お日柄が良すぎて、暑い一日でした。水分の補給と暑さに慣れることが肝心です。UVカットのウィンドブレーカーの中は半そでTシャツでした。 ぴったり満開の中を歩くのは初めてかもしれません。その分、皆様にはお邪魔だったに違いありません。すぐに立ち去りますので、お許しを！ 外堀沿いを歩きました。 外堀沿いのお終い。京橋口近くです。 桜之宮公園を歩いています。 休憩時に満開のサクラをゲット（1） 休憩時に満開のサクラをゲット（2） 源八橋から帝国ホテル＆ＯＡＰ（大川右岸）を。 靱公園 あえて宴会場と化したサクラ広場を避けてみました。こちらの方が子どもたちには嬉しいに違いありません。