| ようやく ２１km 歩きました 2014年1月19日 神戸のウォークから１日置いて、「大阪･関西歩け歩け協会」が主催する大阪のウォークに参加しました。 大阪国際女子マラソンのコースウォークということで、ハーフの21kmを歩いたことになります。 特に定まった休憩時間がなかったのが辛かったのですが、おかげで最後まで歩けたのかもしれません。 ようやく、20kmを超える自己新記録の達成です。 再び歩こうという気にはなりませんが、これで（何か事が起きたときに）街の中心部から自宅まで歩けることになります。 あはは‥次回からは、いつもの10km前後のコースに戻りますぞ。     |
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| 新春ならまち・世界遺産巡り 11km 2014年1月15日 一日おきのウォーキングの始まりは、めったに訪れることのない奈良である。 JR奈良駅からスタートして北に向かい、大佛鉄道記念公園から東に向かう。 東大寺戒壇院から大仏殿前を通って、奈良公園で昼食休憩である。 春日大社・若宮神社を経て、やがて「ならまち」に向かった。 「ならまち」は行政地名ではなくて、歴史的町並みが残る地域の通称という。 格子と虫籠窓のある江戸時代以降の町屋が集まり、観光客も多いところである。最後に興福寺を訪れた。ポカポカ陽気で助かった。  「元興寺」は飛鳥時代の法興寺（飛鳥寺）が前身で、平城遷都と共に移転。「ならまち」一帯は、その寺域にあたる。    |